Openbravo-rus.ru

Образование по русски
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профессиональный настольный теннис видео

Чем профессиональный настольный теннис отличается от любительского?

Некоторые любители думают, что начав играть в 20-25 лет они, приложив мощные усилия и сделав рывок, смогут дотянуться до уровня звезд и начать играть в профессиональный настольный теннис, запустив карьеру едва ли не на международном уровне.

Если вы сейчас думаете, что я утрирую, то могу сказать, что среди моих подписчиков мне встречались 2 человека, которые на полном серьезе говорили, что нет ничего невозможного, и есть варианты дойти до уровня китайских лидеров, начав играть в профессиональный настольный теннис после 30 лет.

Что ж, у каждого есть право на собственное мнение. И в этой статьи, я, на правах автора блога, выскажу свое о игре в любительский и профессиональный настольный теннис.

Сколько нужно лет, чтобы заиграть в профессиональный настольный теннис?

Кстати, если вы являетесь любителем и хотите приблизиться по качеству игру к профессионалам, то я подготовил для вас серию из 6 закрытых видео-уроков (кликните по этой ссылке, чтобы получить доступ), которые за несколько дней поменяют Ваше представление о технике настольного тенниса и научит выигрывать минимум на 50% чаще.

Если же вы хотите для начала посмотреть пару видео-уроков для ознакомления, то предлагаю вашему вниманию видео-урок по технике наката справа и основным тактическим ошибкам любителей. Судя по количеству просмотров эти уроки были и остаются полезными для многих любителей настольного тенниса.

Ну а мы возвращаемся к нашей сегодняшней теме.

Западными учеными проводились исследования в разных видах спорта с целью выявить среднее количество лет необходимое для подготовки спортсмена международного уровня. Оказалось, что в некоторых видах (вроде бы дзюдо и самбо, но могу ошибаться) нужно 5 лет и есть примеры даже более быстрого перехода из новичка на международную арену.

Насколько я знаю, в данном исследовании фигурировала цифра 8-10 лет, чтобы подготовить игрока в профессиональный настольный теннис на международной арене.

На мой взгляд, здесь точнее будет сказать именно 10 лет. Да, на сегодняшней международной арене мы видим 15-16 летних представителей Японии, но они начали заниматься и играть в профессиональный настольный теннис в 4-6 лет. А яркая звездочка чемпионата мира 2017 Томокацзу Харимото так вообще начал учиться играть в 2 года.

Но профессиональный настольный теннис совсем не равно международный. Для многих спортсменов, которые имеют очень косвенное отношение к международной арене, настольный теннис стал профессиональной деятельностью, приносящей вполне реальный денежный эквивалент.

И если рассматривать профессиональный настольный теннис именно с этой точки зрения, то в России имеется 1-2 примера, когда человек, взявший в руки ракетку в 20 лет, приложив невероятные усилия, буквально «ночуя под столом», стал таки мастером спорта.

Конечно, многие мастера спорта играют не настолько сильно, чтобы можно было смело сказать, что они играют в профессиональный настольный теннис, но тем не менее достигнуть этой планки, особенно если ты впервые взял ракетку в 20 лет, крайне сложно.

Итак, мы разобрались с тем сколько времени нужно новичку, чтобы появились варианты участия на международной арене. Теперь я обозначу 5 пунктов, которые отличают профессиональный настольный теннис от любительского.

Чем отличается профессиональный настольный теннис от любительского?

В принципе для общего понимания было бы достаточно только этого пункта, потому что именно оплата отличает того, кто делает что-то на профессиональной основе от того, кто делает то же самое просто для удовольствия или из любопытства.

Кстати, вот видео, в котором я рассказываю про то, кто зарабатывает деньги в профессиональном настольном теннисе и в каком количестве

2. КОЛИЧЕСТВО СОРЕВНОВАНИЙ

Для тех, кто играет в профессиональный настольный теннис существует несравнимо больше соревнований, чем для любителей.

Зачастую любители вынуждены месяцами ждать по-настоящему интересных баталий, довольствуясь в этот период лишь товарищескими поединками. В то время, как многие профессиональные игроки жалуются на перегруженность соревновательного календаря.

3. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ОБЪЕМ

Разумеется, что тот, кто получает за какую-то деятельность деньги, должен практиковаться в этом деле практически ежедневно, чтобы не потерять статус игрока в профессиональный настольный теннис.

В нашем, неизбалованном деньгами, виде спорта это особенно актуально, поскольку «рабочих» мест в нем ограниченное количество и занимают их всегда более достойные и профессиональные спортсмены.

Кстати, многие любители спрашивают меня сколько по времени тренируются игроки в профессиональном настольном теннисе.

Однозначного ответа на этот вопрос нет.

К примеру, многоопытный игрок профессионального клуба средней уровня может тренироваться 1,5-2 часа в день. Он просто поддерживает форму, которая позволяет ему играть на том же уровне из года в год. Он не ставит себе задачи постичь новые горизонты, потому что прекрасно понимает, что после 28-30 лет это будет просто усиленный бег на месте, и предпочитает тренироваться по изученной годами программе, которая подводит его в хорошей форме к клубным матчам.

Но молодой теннисист из сборной Китая, которому прочат стать звездой международного профессионального настольного тенниса, тренируется по 6-8 часов (2-3 тренировки в день), чтобы приблизиться по уровню к действующим олимпийским чемпионам.

4. СОДЕРЖАНИЕ ИГРЫ

Содержание игры у игроков в профессиональный настольный теннис намного более сложное, чем у любителей.

Все начинается с более сложных и вариативных подач и приема подач и заканчивается более сложной и скоростной организацией розыгрыша мяча.

По-другому и быть не может. Профессионалы должны показывать любителям неизведанные грани настольного тенниса и мотивировать к стремлению к этим вершинам.

5. УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ИГРЫ

Совершенно неочевидный пункт, который я не мог не выделить.

На мой личный взгляд, любители в большом количестве случаев получают от игры больше удовольствия, чем те, кто играет в настольный теннис профессионально.

Механика здесь простая. Многие любители бегут играть в настольный теннис, чтобы отдохнуть от какой-то основной деятельности, которая занимает 30-50 часов в неделю и за долгие годы уже успела изрядно приесться.

То же самое происходит и у профессионалов. Очередной международный турнир или клубный матч, которых сыграно уже несколько сотен, не вдохновляет, как на заре карьеры. Это просто работа, которую желательно сделать хорошо, чтобы отработать свою зарплату.

Конечно, я не говорю, что все профи – это уставшие от настольного тенниса люди. Вовсе нет. Многим удается и после 30 поддерживать живой интерес к игре, находить в ней что-то новое и обсуждать по вечерам прошедшие в течение дня баталии. Но есть и целый ряд спортсменов, которые выполняют свою работу довольно монотонно и обыденно. Для них профессиональный настольный теннис уже не приносит былых эмоций.

Для любителей же всегда все по-другому. Каждый удачно выполненный элемент, хорошо проведенная тренировка и успешно сыгранные соревнования, вызывают массу положительных эмоций и только добавляют желания прогрессировать дальше.

Я всегда с огромным удовольствием смотрю на горящие глаза любителей и понимаю, что мне уже этого не испытать. А для любителя настольный теннис – это не изученная толком новая вечнозеленая планета.

Поэтому не только любителям можно учиться у профи, но и многие игроки профессионального настольного тенниса могут поучиться той страсти, с которой играют любители!

Настольный теннис

Тренажер для игры в теннис

Древний философ и поэт Цицерон утверждал, что движения спортсмена, который играет с мячом, в полной мере характеризуют его физическую подготовку. Это и многие находки археологов подтверждают, что игры с мячом были известны еще в античном мире. Уже тогда строились специальные площадки и помещения. Разумеется, в те времена и понятия не имели, что такое, например, тренажер для игры в теннис, но специально обученные учителя были по каждой игре с мячом.

Настольный теннис — тренировки

Один из видов спорта, который привлекает мгновенной скоростью перемещениями по площадке, быстрым вращением мяча, виртуозными подачами и разнообразием тактических приемов защиты, это – настольный теннис. Тренировки сопровождаются силовыми нагрузками, которые и обеспечивают во время игры легкость и отличную реакцию.

Настольный теннис – техника удара справа

Настольный теннис – увлечение молодёжи и взрослого поколения. Доступный инвентарь и простые правила привлекают к этой спортивной игре миллионы людей. Специалисты считают, что настольный теннис является одним из наиболее предпочтительных занятий в системе физического воспитания школьников. Кроме того, это такой вид спорта, для участия в котором во главе угла не стоит гендерный вопрос. Так, в теннисе могут показать себя с лучшей стороны как мальчишки, так и девчонки. К тому же, для того чтобы овладеть техникой игры, не обязательно занимать лидерские позиции в спорте.

Подробнее об особенностях игры в настольный теннис и, в частности, о технике удара справа далее – в информационном видео.

Подача мяча с нижним вращением

Пинг-понг или настольный теннис — одна из популярнейших игр современности. Это и дух спортивного соперничества, и прекрасный вариант для досуга. А постигнуть азы игры в пинг-понг поможет это видео, в частности подача мяча с нижним вращением. После просмотра видео-урока даже теннисистам-новичкам она будет даваться легко и без ошибок.

Читать еще:  Гимнастика для овала лица видео

Настольный теннис: подачи

Пинг-понг (настольный теннис) образовался как самостоятельная спортивная игра во второй половине ХIХ века. Интересно, что его название произошло от звука удара мяча об ракетку – «пинг» и звука удара о стол –«понг». Считается, что эта игра возникла в Англии благодаря дождливой погоде, когда люди не могли играть в теннис на улице.

Настольный теннис – увлекательный вид спорта, который быстро распространился по миру. Для побед в соревнованиях необходимо владеть приемами, знать порядок и правила игры. Видео-материал «Настольный теннис: подачи» расскажет об одном из важнейших компонентов игры в настольный теннис.

Техника игры в настольный теннис

Настольный теннис — один из самых зрелищных видов спорта. Подкупает все- искрометная реакция, и стойка, и красивые силовые атаки игроков. При внешней простоте движений у тенниса есть свои хитрости и секреты.

Предлагаем посмотреть учебный фильм «Техника игры в настольный теннис». Он поможет и тренерам, и тем, кто и только мечтает освоить его приемы. Игра — это импровизация и фильм поможет обогатить ее известными, а, кто-то, может быть, придумает свои приемы.

Обучение настольному теннису

Настольный теннис позволяет заниматься излюбленным видом спорта практически в любое время года, ведь столы для игры располагаются в помещении и игроки могут предаваться любимой спортивной забаве тогда, когда появится свободное время и желание. Данное видео «Обучение настольный теннис» будет интересно всем тем, кто хочет изучить базовые правила и основы игры в теннис.

Получив возможность попрактиковаться игре в теннис, постарайтесь найти партнера, уровень игры которого выше, что позволит быстро и эффективно повысить собственное мастерство.

Настольный теннис – подачи (самоучитель)

Развлечение и игра, спорт и активный отдых, азарт и соревнование – эти слова, как нельзя лучше, дают ответ на вопрос «Что такое настольный теннис?». Конечно, для каждого человека настольный теннис означает что-то свое: для кого-то – это прекрасное занятие на досуге, а для других – вся жизнь. Тем не менее, эта игра на протяжении многих лет остается одной из самых популярных в целом мире.

Видео «Настольный теннис – подачи (самоучитель)» откроет некоторые тайны успешной игры, научит правильно подавать три вида подачи с нижним вращением, делать короткую подрезку, а также профессиональный тренер покажет несколько эффективных упражнений для защитников.

Правила игры в настольный теннис

Более 40 миллионов людей в мире занимаются настольным теннисом. Существует масса областных и международных турниров по настольному теннису. Самыми известными из них являются чемпионат мира и Олимпийские игры. Настольный теннис так же называют пинг-понгом. Этот вид спорта основан на перекидывании специального мячика ракетками через сетку на игровом столе. Цель игры заключается в достижении такой ситуации, когда противник растеряется и не сможет отбить мяч.

Научится играть в теннис можно в специальных клубах, используя специальную литературу… а можно выбрать самый простой способ, и научиться играть в настольный теннис с помощью интернета. Для этого понадобится время, усилия, стол для тренировок и обучающее видео «Правила игры в настольный теннис», которая просто и понятно объяснит основные принципы игры. Научиться играть в настольный теннис не трудно, ведь в нем нет особенных техник и принципов, успеха в этой игре можно достичь лишь благодаря постоянной практике и зная правила игры.

Мгновенная скорость перемещения, быстрое вращение мяча, виртуозные подачи и разнообразные приемы защиты – это все из поединка в настольный теннис. Сколько бы ни смотреть на быстрые перемещения игроков, трудно представить, что за легкостью движений кроются многочасовые тренировки с силовыми упражнениями. В рубрике, посвященной этому увлекательному виду спорта, собраны видео, подробно рассказывающие о том, как достичь желаемого мастерства.

Для тех, кого заинтересовала игра, и кто хочет познакомиться с ней поближе, на Obvi размещены видео – уроки, из которых можно бесплатно и подробно узнать правила перекидывания специального мячика с помощью ракеток через сетку специального игрового стола и многое другое.

Взять хотя бы обучение технике игры. Онлайн уроки на эту тему, по мнению их составителей, одинаково полезны, как будущим мастерам спорта, так и тренерам. Центральная мысль уроков заключается в короткой фразе «игра – это импровизация».

Другой урок – «обучение настольному теннису» — содержит базовые основы игры.

Если смотреть на поединок игроков у игрового стола, сначала посещает мысль, что нет ничего особенного: ударяй по мячу и отражай удары соперника.

Вместе с тем, в простых движениях есть свои секреты. Некоторые из них раскрывают видеоуроки на Obvi. Например, полезно посмотреть самоучитель по подачам мяча. Отдельный видео – урок рассказывает, как подать «хитрый мяч» с нижним вращением. Судя по отзывам начинающих игроков, после просмотра урока даже для них «крученые» мячи даются легко и без ошибок.

Настольный теннис – игра без признаков предпочтений игроков по половому признаку. Важно, кто и как владеет техникой удара. Освоить ее поможет один из уроков по технике удара справа.

А главное, игра легко поддается тем, кто хочет ее освоить.

Обратите внимание на уроки рубрики «настольный теннис» и многое станет понятным, а может быть и вызовет интерес к игре. В таком случае хочется пожелать успехов.

Лучшие моменты настольного тенниса 2018 года

Клевая публика. Все так хором охают и радуются. Аж заразительно

Очень бы многое изменилось, если бы сделали обязательным пролет шара над сеткой. А не эту фигню, когда противник уже зашел на твою часть поля и просто свешивает шар.

Эту, как вы выразились фигню, очень и очень сложно сделать. Особенно в пылу матча. Если вы о моменте Фегерла с Синем.

Вполне возможно, но я за изменение правил. Ибо дает возможность играть весьма странные вещи.

Это и называется высшим пилотажем.

А изменять, если что и будут, то цвет накладок и материал мяча, до таких изменений, с.Б. не додумаются.

Я не говорю, что это правильно, или хорошо. Просто на мой взгляд это неспортивно, когда противник, играя практически на чужой половине поля свешивает мяч минуя сетку.

Вы в теннис играть умеете? Играете?

Играл на любительском уровне года 3.

Тогда, при всём уважении, вам этого чувства, когда попал в обвод сетки — не понять.

Возможно. Странно, что в большом все играют через сетку.

Точно также как и волейбол с бадминтоном.

в большом теннисе так тоже можно, поэтому теннис самый кр00той вид спорта :-))))

В большом теннисе тоже можно играть сбоку сетки.

И мяч может не пересекать сетку? Разве так?

Да, так. Напишите на ютубе «tennis around the net», увидите много подобных ударов.

Никто (ну или очень мало) не делает это специально. Там где учился я — каждый раз извинялись если такое происходило

Удачный кадр

Когда перешла из танцевального кружка в тхэквондо

Вот это мастерство

Мастера

Главное ребята сердцем не стареть.

Интересные качели

Не медвежий бадминтон

Азиаты делают всё немного странным и весёлым

Когда просто поиграть в баскетбол уже недостаточно интересно на помощь приходят они

О спортивных секциях

Мнимая неприглядность скилла в посте про шашиста ( Стёпыч— шашист ) напомнила.

В наши годы в спортивные секции народ набирался так: в школьный класс во время урока заходил тренер, коротко очень рассказывал о виде спорта и куда и когда приходить на тренировку. И всё.

Набор с естественным отсевом.

Именно так в младших классах пришёл к нам тренер по настольному теннису.

И собрал на поверочку пять девчонок — только из нашего класса.

Система такая была, что ребенок советский должен где-то заниматься — спорт, кружок, музыкалка. А эти девочки были как бы очень во всех отношениях серенькими, как на подбор, художественных гимнастик у нас не было, на эти ваши пианины не у всех родителей набиралось, а зал, в который надо было ходить, был рядом с их дворами.

Короче, их позвали, надо идти и они пошли, как-то так.

Не то что Саня и Тима, которые ходили на дзю-до! Это же ого-го!

Не то что Ярик — на велогонки. Элита! Им велики выдавали и их от физ-ры освобождали.

Не то что Сусанна со своей скрипкой — звезда любого школьного концерта (хуже только зубная боль).

А я в баскетбол играл. Тоже далеко не хухры-мухры.

Только у деток всё это непостоянно. Одним надоедает — оказывается, каждый день на велике становится напрягом и ни на что больше времени нет.

Читать еще:  Видео вязания зимних шапок

У других родители сдаются — скрипочка-то в умелых руках почище дыбы будет.

Третие перепрыгивали на другое поприще в поисках себя или ещё чего-то прикольного.

Бывало, что и тренеры обрасывали невыстреливший материал.

А, как всем понятно, настольный теннис — это неприкольно. Это очень приземлённо как-то. Ни лоска, ни размаха. По понтам — где-то там на одной полке со спортивной ходьбой.

Ну, или вот как шашки.

Но девочки продолжали ходить.

Оставаясь серыми мышками в классе, три девочки из тех пяти в восьмом классе были мастерами спорта!

Что так и не принесло им никаких имиджевых (или иных) плюшек.

Разве что иногда от школы их освобождали, потому что на сборы нужно было.

Даже наоборот — казалось, что если уж Токарева с Ильиной мастера спорта, то что это за спорт вообще такой левый?

Помню, разве что, бате обмолвился про них. А он на любительском уровне очень настольный теннис уважал. Так сходил в их клуб пару раз, играл с моими одноклассницами.

Сказал, что девочки — монстры, он такого уровня вообще не видел нигде.

Думаете, меня это впечатлило или я изменил отношение к этим девочкам?

Дети и подростки — странный народец. Частенько какой-то туповатый и зашоренный.

Способная малышка

— А теперь я прыгну через тебя

Кот азиата

60-0 какая боль! какая боль!

Сборная Кувейта по хоккею пропустила 60 шайб от дальневосточников на «Детях Азии»

Удивительный результат был зафиксирован в первом хоккейном матче на первых международных зимних играх «Дети Азии». На льду «Арены Сити» встречались сборные Кувейта и Дальневосточного федерального округа, где фаворитом были российские спортсмены, которые одолели гостей страны со счетом 60:0.

В спорте есть такой термин, как «избиение младенца», и он подходит под любой матч сборной Кувейта по хоккею на турнире. Уже в первом периоде дальневосточники забросили 24 шайбы — на более-менее профессиональном уровне увидеть такое количество голов можно только в параллельной реальности.

Следующие два периода дальневосточники провели спокойнее и забросили по 18 шайб в ворота кувейтцев. Голы забивали все кому не лень. Дошло до того, что даже в официальный протокол не влезли все результативные действия сборной ДФО.

От себя добавлю наши могли бы и гол престижа пропустить,все-таки жалко пацанов в Кувейта.

Максим Шмырев: «Пинг-понг демократичнее настольного тенниса»

Гостем редакции «СЭ Интернет» стал Максим Шмырев – пятикратный чемпион страны, вице-президент Федерации настольного тенниса России, а также действующий чемпион мира по пинг-понгу.

Именно о пинг-понге – сравнительно недавно возникшей разновидности настольного тенниса – и пошла речь в нашем разговоре. Благо уже в ближайшие выходные, 24 и 25 ноября, пройдет российский отбор ко второму в истории чемпионату мира по этому виду спорта.

— Официально соревнования будут называться «1-й Кубок Максима Шмырева по пинг-понгу», — рассказал Шмырев. — Мы проведем их на базе подмосковного спортклуба «Топспин» – это хорошо известное для любителей настольного тенниса место. Столов там достаточно, так что мы рассчитываем, что смогут принять участие от 50 до 100 человек. А тройка призеров получит путевки на чемпионат мира, который состоится в начале января в Лондоне.

ОТКАЗ ОТ ВРАЩЕНИЙ

— И все же, что такое пинг-понг? Для большинства это слово – просто синоним настольного тенниса.

— На самом деле, это один из видов настольного тенниса, своего рода возвращение на несколько десятилетий назад. Суть вот в чем. Как известно, современный настольный теннис – это профессиональный вид спорта, с 1988 года входящий в олимпийскую программу. Он невероятно сложен технически – настолько сложен, что практически непонятен широкому зрителю, а значит, невыгоден для телевизионного показа. Представьте, подходит к столу очередной мастер из Китая, выполняет хитрую подачу – и его соперник принимает ее куда-нибудь в стену или в потолок. Неискушенная публика просто не поймет, в чем дело: что же это за спортсмены, которые занимаются своим видом 20 лет, а не могут принять подачу! Другое дело, когда, например, Роджер Федерер в теннисе подает со скоростью 200 километров в час – там всем ясно, почему такой мяч сложно принять.

— А в настольном теннисе?

— Все дело в сумасшедших вращениях, которые придаются мячу современными ракетками. Простой пример. Если вы не занимаетесь настольным теннисом в течение хотя бы года, то из 20 подач, которые я вам подам, вы почти наверняка не примете ни одной. И не просто не сумеете перебросить мяч на мою сторону стола, а вообще направите его непонятно куда – и еще будете смеяться своему неумению отбить его в желаемом направлении. Одним словом, вращения – это главная и самая сложная часть современного настольного тенниса. Связана она с используемым инвентарем: подавляющее большинство теннисистов высокого уровня играют мягкими резиновыми накладками, наклеенными на губки разной толщины. Если же отказаться от мягкой резины и губок и наклеивать на ракетки более жесткие накладки, игра меняется.

Одно известное направление подобного рода – это так называемый хардбат. В нем все играют одинаковыми основаниями с накладками без губки шипами наружу. Похожие ракетки в советские времена производились в Эстонии и стоили рубль 25 копеек. В пинг-понге же вместо накладок используется наждачная бумага. Такая ракетка практически не «цепляет» мяч, и соперники обмениваются плоскими ударами без вращения.

— Как это сказывается на характере игры?

— Прежде всего, мяч дольше держится на столе, зрители лучше понимают, что происходит. Розыгрыши становятся более продолжительными, более захватывающими. В то же время эта дисциплина также требует серьезной физической подготовки и регулярных тренировок. В целом примерно так и играли в настольный теннис раньше, когда еще не были изобретены современные накладки. На мой взгляд, эта разновидность тенниса более демократична, более открыта, в ней успеха вполне могут добиться и непрофессиональные игроки.

— А как вы пришли в пинг-понг?

— Меня просто пригласили принять участие в первом чемпионате мира, который состоялся в феврале 2011 года в Лас-Вегасе. Мне стало интересно. До этого я никогда наждачными ракетками не играл, только однажды принял участие в турнире по хардбату. Я сделал похожую ракетку своими руками, пару недель ей потренировался – и мне понравилось. Теперь играю в пинг-понг регулярно, а в Лас-Вегасе сумел отстоять честь России и стать лучшим среди 16 участников со всего мира.

— Что принесло вам успех?

— Я стараюсь действовать в остроатакующей манере – нападаю с обеих сторон, играю близко к столу. В пинг-понге такая модель игры пока не очень распространена: те же хардбатчки предпочитают отходить в среднюю зону и выполнять больше защитных ударов, особенно слева.

— Защитникам, наверное, в целом проще приспособиться к условиям пинг-понга?

— Да, конечно. И защитникам, особенно если они в «обычной жизни» используют шипы (накладки с пупырями наружу. – Прим. «СЭ»), и другим игрокам с нестандартным инвентарем адаптироваться проще. А вот традиционным нападающим, полагающимся на свойства мягкой резины – на ее упругость, на эффект катапульты, — сложнее. В любом случае, главное – это понимание базовой техники. И тут, конечно, преимущество у профессиональных теннисистов: им легче учиться по ходу, они быстрее понимают, что именно нужно поменять в своей игре, чтобы адаптироваться к необычному инвентарю. Но, повторю, и у любителей есть хорошие шансы на успех. Надеемся, что в ближайшие выходные именно они и придут на наш турнир. Хотя, по моим данным, на нем планируют выступить и некоторые профессионалы.

ВАЛДНЕРУ ПРИДЕТСЯ НЕЛЕГКО

— А кто-нибудь из мировых звезд настольного тенниса принимает участие в соревнованиях по пинг-понгу? Насколько вообще пинг-понг распространен в мире?

— Пока он несколько менее известен, чем тот же хардбат. Но ведется активная работа по его продвижению. Первый чемпионат мира, как я уже говорил, организовали американцы – и репортаж об этом турнире потом в течение года показывали по ТВ в США и Европе. Вообще, именно на телевидение сейчас делается основной упор. Чемпионат в Лондоне будет транслировать известная британская телекомпания, специализирующаяся на показе таких популярных видов спорта, как снукер и дартс. Кроме того, Международная федерация настольного тенниса дала согласие на то, чтобы турниры официально назывались чемпионатами мира по пинг-понгу.

О своем желании выступить в Лондоне уже заявили выдающиеся теннисисты – швед Микаэль Аппельгрен и сам Ян Уве Валднер. Обеспечить их участие в турнире будет для организаторов делом чести. Я тоже приеду в британскую столицу и надеюсь защитить свой титул.

— Как расцениваете свои шансы в возможном матче с великим шведом?

— Валднер – это Моцарт настольного тенниса. Он всегда славился изумительной техникой, фантастическим чувством мяча, гениальными комбинациями. Я слышал, что Валднер уже начал тренироваться с наждачными ракетками, так что он наверняка будет опасен и в пинг-понге. Мне было бы очень интересно встретиться с этим великим игроком – и даже попробовать его победить. Все-таки многое зависит от времени, потраченного на тренировки. Например, когда я только начал тренироваться ракетками с наждачным покрытием, я вскоре стал с легкостью побеждать игроков, которые в настольном теннисе находятся со мной на одном уровне. В партии до 11 очков я давал им фору в девять – и выигрывал!

Читать еще:  Дыхание при плавании кролем видео

— Кстати, турниры по пинг-понгу проводятся по обычным правилам?

— Наш турнир пройдет по стандартному регламенту. Но вообще есть интересные задумки. Например, в том же Лас-Вегасе использовалось правило удвоения очков: в определенный момент спортсмен мог «назначать» розыгрыш, победа в котором приносила не одно, а два очка. Возможно, уже после лондонского чемпионата мира мы будем вносить изменения и в наши правила. Хотим организовать официальную федерацию пинг-понга, наладить массовое производство наждачных ракеток (мы уже начали, но на подготовку у нас было совсем мало времени) и сделать многое другое. Одним словом, будем популяризировать пинг-понг как зрелищную, доступную широкой публике разновидность настольного тенниса.

— Напоследок хотелось бы узнать ваше мнение о положении дел в российском настольном теннисе – в его «традиционном» варианте.

— На европейском уровне у нас сейчас достаточно крепкие позиции – особенно у мужчин. Пятеро российских теннисистов играют на уровне первой сотни мирового рейтинга – такого у нас не было на протяжении 40 лет. К сожалению, мы не слишком удачно выступили на недавнем чемпионате Европы в Дании, но нужно сделать скидку на то, что в нем не участвовали три сильнейших игрока мужской сборной страны. Есть у нас яркие личности и в женской команде.

В целом я вижу хорошие перспективы для развития российского настольного тенниса. В планах ФНТР – открытие нескольких региональных центров настольного тенниса, и это будет огромным шагом для правильного развития нашего вида спорта в России.

Как научиться играть в настольный теннис

Настольныйтеннис (он же пинг-понг) – одна из самыхпопулярных спортивных игр в мире. Егоправила несложны для понимания, а сампроцесс игры весьма увлекателен. Гдетолько ни играют в настольный теннис –в парках, скверах, дворах, образовательныхучреждениях, офисных зданиях, домахотдыха, пляжах, спортзалах… Списокмест, куда можно поставить теннисныйстол и сыграть на нем партию-другую,можно продолжать бесконечно. Но есливы ни разу в жизни не держали ракеткуили ваш уровень оставляет желать лучшего,возникает закономерный вопрос – какже научиться играть в настольный теннис?

Дляначала, немного о правилах игры. Передначалом партии игроки проводят жеребьевкус целью определить очередность подач.Делать это принято следующим образом:один из игроков кидает мячик на столтак, чтобы тот стукнулся по одному разуна каждой из его половин. Другой игрок,в свою очередь, должен отбить его.Розыгрыш подачи продолжается до техпор, пока один из играющих не проиграет(ударит мимо стола, не сможет принятьмяч, ударит в сетку или по своей половине).В этом случае тому, кто выиграл, достаетсяправо первой подачи.

Существуетдва вида партий в настольном теннисе:короткая и длинная. Первая из них играетсядо того момента, пока кто-либо из играющихне наберет 11 очков, а вторая – до 21 балла.За каждый выигранный розыгрыш игрокполучает по одному очку. При этом, также,как в большом теннисе, при счете 10:10 или20:20 назначается тай-брейк, которыйиграется до тех пор, пока разрыв междусоперниками не будет равен двум баллам.В короткой партии каждый из соперниковиграет по две подачи подряд, затем этоправо переходит к другому игроку. Вдлинной, соответственно, длина этойсерии составляет пять подач.

Усамой подачи тоже есть одно простоеправило: мяч после того, как вы введетеего в игру, должен коснуться как вашейполовины поля, так и соперника. Подаютв настольном теннисе всегда от угластола, причем, траектория полета мячадолжна быть такой, чтобы он ударился обпротивоположный квадрат стороныпротивника. На практике это выглядиттак: если вы подаете справа, то мяч долженстукнуться в левом относительно васквадрате половины соперника. И наоборот:если вводите мяч в игру слева, то иприземлиться он должен в правом квадрате.В случае попадания в сетку назначаетсяпереподача. Если же и вторая попытказакончилась таким же исходом, то баллдостается сопернику, и у вас становитсяна одну подачу меньше.

Послеподачи начинается самая интереснаячасть игры – борьба за очко. Каждый изигроков старается ударить таким образом,чтобы соперник не смог отразить удар.Словом, все как в настоящем теннисе.Баллы начисляются в том случае, еслипосле вашего удара мяч, перелетев черезсетку, коснулся половины поля противникаи он не смог его отразить, или же еслион парировал его в сетку или мимо стола.

Теперь,пройдемся по технике игры в настольныйтеннис, а точнее – по тем упражнениям,с помощью которых ее можно поставить.

Преждевсего, для освоения техники веденияигры, вам необходимо «набить» руку. Речьидет об оттачивании взаимодействияваших мыслей, вашей руки, ракетки и мяча.Существует несколько упражнений, которыевам в этом смогут помочь.

Упражнение1: Оно очень простое. Сутьего состоит в том, что вам необходимопросто взять ракетку в руки, расположивее параллельно полу. Затем вы кладетемячик на ракетку и пытаетесь удержатьего на ее поверхности таким образом,чтобы он не упал. Будет отлично, если высразу научитесь делать это упражнениена ходу, так как это немного сложнее.

Упражнение2: Любому начинающему игратьв настольный теннис крайне важнопочувствовать то, как мячик ведет себяпри ударе по нему ракеткой. Следующееупражнение как раз посвящено отработкеэтого момента. Оно состоит в простойнабивке шарика ракеткой сверху вниз обпол и снизу вверх. Проделав это упражнениенекоторое время, и поняв, насколькосильно наш мячик отскакивает от ракеткии любой твердой поверхности, начнитевыполнять его, перемещаясь в пространстве.Далее вам поможет обычная чеканка. Онасостоит в быстрой и несильной набивкемячика ракеткой снизу вверх. Такимобразом, у вас наработаются глазомер имышцы ладони. После того как вы освоитеобычную чеканку, это упражнение можнобудет выполнять, переворачивая ракеткув тот момент, когда шарик будет находитьсяв воздухе.

Существуетважный момент с захватом рукой ракетки.Широко известны два стиля: китайский(сверху) и обычный (его еще называютрукопожатием). Вы вольны использоватьтот, который вам удобней. Важно несовершать детскую ошибку начинающих –не держаться всей ладонью за грифракетки. В таком положении она будетпрактически неуправляема. Старайтесьдержать ее, не сильно сжимая пальцы, нои не таким образом, чтобы она болталасьу вас в руке.

Упражнение3: Игра с импровизированнойстенкой. Складываете стол таким образом,чтобы противоположная сторона всталапод углом в 90 градусов по отношению квашей. Перед вами будет своего родастенка, с которой можно прекрасносыграть. Здесь можно отработать большуючасть тех вещей, которые понадобятсяпри игре: различные типы ударов, подрезки(о них мы поговорим чуть ниже), правильноеположение относительно стола, скоростьреакции, и, разумеется, ваше перемещение.Перемещение вообще является крайневажным компонентом, с помощью которогоможно научиться правильно играть внастольный теннис. Стоя на месте впроцессе игры, вы сможете отбить толькоте мячи, которые будут лететь прямо ввас, но углы стола будут полностьюоткрыты для ударов соперника, и ему несоставит труда попасть туда такимобразом, чтобы вы не смогли отбить этотудар. Идеальное положение тела во времяпартии: ноги чуть согнуты в коленях,стопы пружинят, корпус немного наклоненвперед.

Обратите внимание на профессиональныхигроков в пинг-понг: во время игры почтивсе время они находятся в движении,перебегая с одного края на другой, чтобыотбить летящие в их сторону мячи. Вотдля примера видео с олимпийскихсоревнований 2008 года в Пекине.

Ну,как? Заворожило? Признаемся: нас тоже!Напоследок предлагаем разобраться стем, как правильно бить по мячу внастольном теннисе.

Всегоесть несколько типов ударов. С ними мысейчас и познакомимся.

Ударс вращением. Этоделается путем поворота запястья изстороны в сторону или вверх и вниз, когдабьете по мячу. Для противостоянияподкрученному мячу вы должны самиподавать подкрученный мяч. Если у васесть время, практикуйте такой удар настене, экспериментируя с тем, что работаетна вас.

Смэш(гас). Присмэш-ударах (также называемых хлопаньемили пронизыванием) мяч летит с большойсилой и быстро, поэтому нужно успетьсреагировать на удар. Смэш — это мощноеоружие, но может быть затруднительнымиспользовать его точно, и вы можетеобнаружить, что ваши смэши изначальноидут в сетку, ну или на другую сторонустола. Не бойтесь и пробуйте. В конечномсчете у вас все получится. Это похожена волейбол. Как только вы пробьетесмэш, вашему противнику фактическиневозможно будет удержать мяч в игре.Это будет одним из ваших наиболееиспользуемых навыков и расстраивающихпротивника.

Ударс подрезкой. Чтобынаучиться подрезать, необходимо вестиракетку сверху вниз во время контактас мячом. После этого мяч поднимаетсявверх, чем сильнее вы его закрутите, темдальше он улетит. Подрезка являетсяоборонительным ударом, который довольнотрудно атаковать. Сила удара в основномзависит от встречной скорости шарикаи расстояния, с которого вы его принимаете.

Чтож, примерно таковы рекомендации длятех, кто начинает играть в настольныйтеннис. Остается только добавить, чтоэта игра требует часов тренировок.Только в этом случае вы сможете овладетьискусством пинг-понга. Играйте ивыигрывайте!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector