Массаж релакс видео на ютубе

Массаж Релакс

Музыка Для Массажа — Спа Музыка — Stress Relief Music — Spa Massage Music — Relax Music

Серия расслабляющей музыки DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY -это оригинальные, успокаивающие простые и мирные мелодии.

RELAX MASSAGE. РЕЛАКС-МАССАЖ: Наслаждение для Тела и Души. Пошаговое руководство.

Релакс-массаж быстро и эффективно снимает стресс, утомление и усталость, как физическую, так и психологичес.

Музыка Для Массажа — Спа — Музыка Для Медитации Spa And Massage Music, Meditation Music

Серия расслабляющей музыки DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY -это оригинальные, успокаивающие простые и мирные мелодии.

Релакс массаж . Туристический вариант. Relaxing massage for tourists.

Расслабляющий или релакс массаж во время отдыха. Его особенности. Массаж от Михаила Гузь. Relaxing massage for tourists.

Успокаивающий массаж спины – расслабляющий релакс массаж ASMR

Релакс массаж подходит для активных клиентов и не только. Если клиент пришел на сеанс массажа перевозбужде.

Расслабляющий (Relax) массаж в Киеве.

Расслабляющий массаж лучшее антистрессовое воздействие и конечно же польза. Массажная студия Михаила.

Массаж релакс видео

Массаж релакс видео от Юшко Михаила. Принимаю в Москве, опыт работы 7 лет. Есть мед. образование. Выполняю.

Расслабляющий массаж лица.

Массаж лица. Мастер по массажу — Игорь Завьялов Музыка: Alex Strobo — Не Уходи.

Массаж всего тела. Красиво. Massage Relax.

Массажная студия Михаила Гузь Цена на массаж в Киеве. Как правильно делать массаж всего тела девушке подроб.

ASMR Аромо-релакс массаж спины

Watch and Comment! LIKE and SUBSCRIBE! Пройти обучение массажу онлайн: .

♂♀ Тайский релакс массаж для мужчин. 2 эффективных техники (Тайский массаж) [Secrets Center]

Узнайте подробнее на нашем сайте: Информация о центре и запись на тренинги +7 (499) 322-11-70 Релак.

АСМР Массаж лица и головы ‍♂ ASMR Relaxing Face and Scalp Massage

АСМР видео для вашей релаксации и мурашек! Вы сможете расслабиться и крепко уснуть. Я буду массажировать.

РЕЛАКС-МАССАЖ. Основные техники и принципы выполнения. Зоирова Н. С.

Видео с семинара «Релакс-массаж» в школе массажных технологий «Сандал». 7 апреля 2019 г. Преподаватель: Зоиров.

ТАЙСКИЙ ОЙЛ МАССАЖ — РЕЛАКС МАССАЖ МАСЛОМ

ТАЙСКИЙ ОЙЛ МАССАЖ — РЕЛАКС МАССАЖ МАСЛОМ Наша группа в Контакте: Instagram .

Эротический массаж. РЕЛАКС

Релакс-массаж. Мастер-класс. Борисенко Наталья Евгеньевна

День рождения школы массажных технологий «Сандал». Мастер-класс Борисенко Натальи Евгеньевны. 15 сентября.

Лучший релакс-массаж стоп.Расслабляем мышцы,проминаем точки.The best relaxing foot massage.最好的放鬆足部按摩

Лучший релакс- массаж стоп, расслабляем мышцы, проминаем все точки. Massag. The best relaxing foot massage. El mejor masaje relajante.

РЕЛАКС для мужчин: расслабляющий МАССАЖ СТОП

Сегодня наша тема — энергетический массаж стоп. Этот вид массажа ослабляет мышечное напряжение, улучшает.

Красивый РЕЛАКС массаж с музыкой на природе / Very beautiful and relax back massage

Долгожданный красивый массаж с музыкой. Красивая природа и роскошная модель. Хотите полный массаж с этой.

АСМР НА ЖИВОМ ЧЕЛОВЕКЕ. МАССАЖ НОГ. ПОЛНЫЙ РЕЛАКС. ASMR ON A REAL PERSON. FOOT MASSAGE.

Привет, мои хорошие! ⭐ В этом видео я буду делать массаж ступней для Вики. Надеюсь, АСМР видео поможет.

Расслабляющая Музыка для Массажа и Гармонизации: Успокаивающая Музыка для Релаксации и Медитации

Расслабляющая Музыка для Массажа и Гармонизации: Успокаивающая Музыка для Релаксации и Медитации Здравст.

Relax massage . Расслабляющий, релаксирующий (релакс) массаж.

Студия массажа Здорово Расслабляющий массаж всего тела с элементами юмейхо. Relax. Расслабляю.

Массаж тандем Relax ( Kislorod )

массаж #тело #тандем #massage #Relax БАДы для здоровья и .

Пляжный релакс в Гоа Индия 2018

Пляжные умельцы и массаж вам сделают и педикюр (к счастью педикюр нам не нужен) и все, что угодно, только.

Релакс массаж для лица | Как привести лицо в порядок?

Релакс массаж для лица | Как привести лицо в порядок? ✅Авторская система Ольги Малаховой — Я.

SPA — арт-релакс — МАССАЖ Украина, г.Харьков.

Философия массажа. Ритуал прикосновения. «Я не боюсь неприятностей. Когда они завладевают моими мыслями.

Релакс массаж от Spa салона Relax massage

Шоколадное обертывание и Релакс массаж выполняет Королев Игорь , массажист Spa-салона Relax Видеос.

Релакс Музыка Тонкая Пронизывающая | Релакс Музыка для Массажа

Релакс Музыка Тонкая Пронизывающая | Релакс Музыка для Массажа Если Вам понравилось музыка ПОДПИШИТЕСЬ.

Relax Массаж

Массажная студия с самом центре Луганска. Николай ‭0 (66) 162 14 49‬

Релакс-массаж горячими апельсинами.

Институте Профессионального Дополнительного Образования «МИДПО»

ЗАБОТА О ТЕБЕ ПЕРЕД СНОМ, АСМР МАССАЖ ЛИЦА И ГОЛОВЫ, ASMR CARE,FACE AND HEAD MASSAGE FOR SLEEP RELAX

Тебе грустно, одиноко, хочется расслабиться и заснуть? Я помогу тебе и подготовлю тебя ко сну. Моя ЗАБОТА.

Массаж — это полный релакс!

Вы любите массаж? Вам нужен массаж? Тогда Вам к Елене Бакаушиной! Мастер своего дела поможет Вам оздоровитьс.

Музыка для Общего Массажа Тела

К классическому, спортивному классная подбока.

MUST HAVE Массаж головы / head massage

Массаж шейно-воротниковой зоны в положении клиента на спине и массаж головы я делаю в конце любого массажа.

Егор Заславский, презентация: Релакс-Чувственный массаж

Презентация чувственного массажа, близкого к эротическому. место проведения: Фестиваль массажа в Крыму.

Курсы массажа. Relax-массаж (Антистрессовый массаж)

Антистрессовый массаж — одна из самых приятных процедур в восстановительной медицине. Во время сеанса прох.

ASMR/АСМР (HD. Russian 3D + music): Массаж лица кисточками. (Facial relax massage with brushes.)

Расслабляющая ролевая игра. Relax role play to sleep. The Russian girl with a pleasant voice in binaural sound 3D. ASMR/АСМР (HD. Russian 3D + music): .

АСМР/ASMR/Массаж всего тела/СПА массаж/расслабление/релакс

Приветики мои хорошие! Сегодня новое видео про массаж. Был запрос, снять видео в пол голоса и про массаж.

ПОКРОЮ ТЕБЯ МУРАШКАМИ, ТРИГГЕРНЫЙ АСМР КОСМЕТОЛОГ,МАССАЖ ЛИЦА,TINGLY COSMETOLOGIST,ASMR FACE MASSAGE

Давно не испытываешь мурашки и хочешь очень нежного персонального внимания? Это видео для тебя. Я позабочус.

Синтез терапия | Палсинг | Массаж | Relax | SPA

Синтез терапия | Палсинг | Массаж | Relax | SPA Подписывайтесь на канал красотульки . С.

Уход за телом: массаж, очищение, питание. Красивая кожа + релакс от Nataly Gorbatova.

Привет, меня зовут Наталья! Я живу в Калининграде. Делюсь свои уходом за телом. Расскажу о своиём вечернем.

Нежный ASMR массаж головы, плечи и лица / ASMR massage for girl

Массаж головы, плеч и лица без слов. Получилось очень нежно на мой взгляд. А как вам такой формат ASMR массажа.

музыка для массажа, глубокий релакс и успокоение нервной системы

Присоединяйтесь к Доброму Банщику и парьтесь здраво! Подпишитесь на канал в youtube .

Шоколадный релакс-массаж. Массажный флеш-моб. Часть 1.

Как работать с горьким шоколадом? Форум «Beauty rEvolution 2017».

Музыка для массажа и расслабляющий спа с мягкими звуками природы окружающей среды

В этом канале вы найдете все виды музыки: инструментальная музыка, расслабляющая музыка, классическая музы.

Релакс массаж

Видео в качестве HD! Выставляем 720 про просмотре, наслаждаемся. Самый красивый и чувственный РЕЛАКС-массаж.

Релакс массаж стоп | ASMR расслабляющий массаж

Есть 3 зоны, массаж которых дает максимальное расслабление. На первом месте – массаж лица, на втором месте.

Искусство любить. Эротический массаж

Все выпуски программы доступны на сайте: Вконтакте: Twitter: .

Королевский массаж в четыре руки. Настоящий релакс для ценителей массажа. Four hands massage

Студия массажа Здорово Королевский массаж в четыре руки. Настоящий релакс для ценителей.

ВИДЕОУРОК. Релакс-массаж. Показ техник. Борисенко Н. Е.

Видео с семинара «Релакс-массаж» в школе массажных технологий «Сандал». Преподаватель: Борисенко Наталья.

[BadComedian] — НЕидеальный Мужчина (дебют Егора Крида в кино)

КАКОЕ МЯСО ВЫБЕРЕТ КОШКА — СЫРОЕ, ЖАРЕНОЕ ИЛИ ВАРЕНОЕ?

Саудовская Аравия. Нефть, туризм и большие перемены. Большой Выпуск.

ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #3

СОХРАНИ СТАКАН, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ !

ВЛАДОС МИРОС О СЕМЬЕ, ЭСКОРТЕ И ТРЭШ-ОБРАЗЕ

НЕ ПРОДЕРЖАЛСЯ И ДНЯ, ДОГОВОР АННУЛИРОВАН, ДНО ПРОБИТО

Интервью мэра, который отменил самоизоляцию.

Мишустин и Набиуллина обнулили СБЕРБАНК. Где деньги пенсионеров? / #ЗАУГЛОМ #УГЛАНОВ

Москву заливают деньгами. Уфа заражает врачей [12+]

СПОРИМ не отличишь ОРИГИНАЛ или ФЕЙК! ТОРТ КОПИЯ челлендж

10 ДЕТЕЙ, КОТОРЫХ ПОЙМАЛИ НА ВОРОВСТВЕ!

+100500 — ДЕЗИНФЕКЦИЯ МАСОК В МИКРОВОЛНОВКЕ

Шайтанатдаги Хонгирей хозир каерда

ОБЗОР НА РУССКИХ СЛАЙМЕРОВ #1 | ЗАКАЗАЛА СЛАЙМОВ НА 24000р | SLIMOSHOP

Смотрите новые, популярные видеоролики онлайн в хорошем качестве. Быстрый поиск любого видео.

[email protected] Наша почта для жалоб и предложений

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж или релакс массаж всего тела снимет усталость и напряжение в мышцах, избавит от стресса, депрессии и головной боли, повысит защитные силы организма, принесет отдых каждой клетке тела и доставит приятные тактильные ощущения.

Натянутые в течение дня нервы и усталость могут стать причиной эмоционального срыва, что приводит к понижению общего состояния здоровья, бессоннице, плохому настроению, настырной головной и мышечной боли. В таком состоянии человеку крайне необходимы положительные эмоции.

расслабляющий массаж

Предназначение расслабляющего массажа или релакса

Общий расслабляющий массаж или релакс всего тела предназначен для расслабления мышц тела, избавления от нервной возбудимости и создания нужных положительных эмоций, способных повысить общий жизненный тонус и дать человеку ощутить прилив новых сил.

Расслабляющий массаж или релакс обладает также и лечебной функцией, поскольку снимает стресс и предупреждает развитие последствий стресса: инсульта или инфаркта, стенокардии или язвы желудка, мигрени и бессонницы. В организме человека все взаимосвязано, поэтому целительный расслабляющий массаж или релакс массаж не только приносит приятные тактильные ощущения, но и благоприятно влияет на три основных составляющих организма – центральную и периферическую нервную систему, мозг головы и систему мышц. Благодаря активизации кровообращения в клетки мозга и всех органов доставляются питательные вещества и свежий кислород, поэтому уходит беспокойство и болевые ощущения в теле. Происходит отток лимфы по лимфатическим сосудам, поэтому в клетках активизируются обменные процессы, они начинают «дышать» свободнее и освобождаться от продуктов своей жизнедеятельности.

Читать еще: Фейсфитнес с еленой каркукли видео

Подготовка к расслабляющему массажу

При выполнении расслабляющего массажа в домашних условиях для любимого мужа или жены необходимо обеспечить температуру помещения 21-24˚С, создать приглушенное освещение для дополнительного расслабления тела, подготовить массажный стол, ароматические масла. Их запах помогает успокоить нервы, а лечебные свойства обеспечат терапевтический эффект. При использовании эфирных масел в смеси с основой: оливковым, персиковым, миндальным или иным растительным маслом руки массажиста будут мягко скользить по телу пациента.

Механизм действия расслабляющего массажа

В результате механического воздействия на периферические окончания нервов и органы чувств стимулируются нервные центры и вырабатываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия. Они повышают устойчивость организма к стрессу. Благодаря оттоку лимфы и крови снимается усталость и тяжесть ног и рук.

Расслабляющий массаж для мужчин

Виды массажных движений

Если массаж выполняется в домашних условиях неопытным человеком, то он сможет сделать элементарные массажные приемы, которые не нанесут вред, а принесут только пользу. Их техника проста, и научиться массажу несложно.

1. Поглаживание

Нежными и медленными поглаживающими движениями поддерживают постоянный контакт с телом пациента. Движения идут снизу по направлению к сердцу для расслабления поверхностных мышц, стимулирования поверхностного кровообращения и обеспечения плавного перехода к легкому разогревающему растиранию.

2. Растирание

Не отрывая рук от тела, ладонью или ребром ладони (ладоней) мягко выполняют возвратно-поступательные движения в том же направлении. Чередуют приемы растирания с поглаживающими движениями.

3. Разминание

Выполняют разминающие движения глубоко, но все так же мягко, поступательно, не отрывая рук от тела. Чередуют с поглаживанием, растиранием и выкручиванием одной или двумя руками, круговыми движениями подушечками пальцев для стимулирования глубокого кровообращения и расслабления крупных мышц в глубине организма.

4. Дополнительные массажные движения

Применяют легкую вибрацию двумя руками, пощипывания, выдавливания, легкие поколачивания ребром ладони с расставленными веером пальцами. Эти движения нужны только после расслабления крупных мышц внутри организма для ослабления поверхностного мышечного напряжения, повышения тонуса и гибкости мышц, стимуляции кровообращения. Заканчивают массаж поглаживающими движениями.

Методика массажа

В массажных салонах или в домашних условиях приемы массажа, техника и методика ничем не отличаются. Следует начинать массаж со ступней, уделяя внимание подошве, каждому пальцу, плюсне, голеностопному суставу, поскольку здесь находится много энергетически-активных биологических точек. Точки подают сигналы в соответствующие органы, расслабляя их мышечную систему. Благодаря электричеству биологических точек на них оказывается терапевтическое воздействие.

Продолжают релакс по икроножным мышцам, бедрам и ягодицам, спине, шее и голове со стороны затылка. После этого, пациента укладывают на спину и начинают опять со ступни, проходят голень, уделяя внимание колену, массируют бедро, живот по часовой стрелке, грудь, бока, верхние конечности, лицо и голову ото лба к макушке.

Расслабляющий массаж для мужчин

Чтобы выполнить расслабляющий массаж для мужчин всего тела в домашних условиях, их укладывают на твердую поверхность (не на постель!). Это может быть устойчивый стол или пол, на котором расстилают одеяло или покрывало. Под лодыжки подкладывают валик из махрового полотенца. Нужно помнить о том, что расслабляющий массаж не является эротическим, поэтому эрогенные зоны мужчины обходят стороной.

Начинают расслабляющий релакс с массажа с ног и заканчивают головой. Нужно помнить, что движения направляют по ходу венозной крови, поскольку она будет усиленно перегоняться по сосудам и разблокирует работающие неправильно венозные клапаны, принесет для любимого мужчины прилив сил и чувство долгожданного умиротворения и покоя. Наиболее заметным эффект релаксации станет при выполнении мягких и нежных массажных движений.

Расслабляющий массаж для женщин

Расслабляющий массаж для женщин выполняют с элементами лимфодренажного массажа для купирования отечности ног, улучшения перистальтики кишечника, избавления от спазмов и боли в мышцах, головной боли, снижения тонуса кожи.

Особенно уделяют внимание ногам, поскольку женщины долгое время ходят в обуви на высоких каблуках. Женщины, как и мужчины, постоянно подвергаются стрессам, нагрузкам умственным и физическим. Массажные приемы увеличивают приток артериальной крови к массируемой зоне, усиливая процессы выделения сала и пота в железах, удаляя отмерший эпидермис, возобновляя обменные процессы в коже. Каждый мужчина умеет выполнять поглаживающие движения, может освоить растирающе-разминающие приемы по ходу кровеносных сосудов, лимфатических путей с использованием расслабляющего лавандового масла.

Массаж для беременных женщин

С помощью расслабляющего массажа для беременных женщин:

смягчают или предотвращают боли в области шеи, спины, плечей;
снимают усталость, раздражительность, перепады настроения при гормональном дисбалансе;
предупреждают варикоз ног;
улучшают кровоснабжение всех участков тела;
повышают лимфообращение;
расслабляют беременных, предупреждая преждевременные схватки.

Массаж для беременных выполняют профессиональные массажисты только после назначения врача. В домашних условиях расслабляющий массаж беременных женщин выполняют в положении сидя на стуле или столе. Массируют верхние конечности, воротниковую зону, область лопаток голову. Массаж ног беременных выполняют в положении лежа на спине, начиная от стоп к коленям, по бедрам – к тазу. Массаж головы беременным с элементами лимфодренажного массажа выполняют в положении сидя на стуле.

Расслабляющий массаж видео

Массаж Релакс

Музыка Для Массажа — Спа Музыка — Stress Relief Music — Spa Massage Music — Relax Music

Серия расслабляющей музыки DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY -это оригинальные, успокаивающие простые и мирные мелодии.

RELAX MASSAGE. РЕЛАКС-МАССАЖ: Наслаждение для Тела и Души. Пошаговое руководство.

Релакс-массаж быстро и эффективно снимает стресс, утомление и усталость, как физическую, так и психологичес.

Музыка Для Массажа — Спа — Музыка Для Медитации Spa And Massage Music, Meditation Music

Серия расслабляющей музыки DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY -это оригинальные, успокаивающие простые и мирные мелодии.

Релакс массаж . Туристический вариант. Relaxing massage for tourists.

Расслабляющий или релакс массаж во время отдыха. Его особенности. Массаж от Михаила Гузь. Relaxing massage for tourists.