Openbravo-rus.ru

Образование по русски
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Уроки парных танцев для начинающих

Парные программы

Парные программы:

Базовый курс (танцы для начинающих):

  • это уроки танцев для начинающих (с нуля)
  • цикл занятий от 1 до 3 месяцев
  • знакомство с основными и синкопированными ритмами и интернациональными базовыми фигурами танцев
  • возможность узнать о модных направлениях в выбранном танцевальном стиле
  • постепенное развитие своих танцевальных навыков с нуля.

Программа Базового курса специально создана для взрослых людей, желающих освоить выбранный танцевальный стиль с нуля. Это танцы для начинающих, здесь мы стараемся создать наиболее комфортную и дружескую атмосферу, чтобы всем участникам было легко и приятно обучаться новым движениям, не беспокоясь о том получится или не получится. Если и не сразу, то чуть погодя, но обязательно получится. У нас не было случаев, чтобы тот, кто хотел танцевать не мог научиться, при некотором старании, естественно.

Методика программ Базового курса предусматривает индивидуальную работу с каждым участником группы. На занятиях никто ни кого не подгоняет, все двигаются в индивидуальном темпе, всегда можно вернуться и уделить больше внимание тому движению, что труднее дается.

Танцы для начинающих требуют от преподавателей особой квалификации, опыта, и знаний психологии, поэтому мы уделяем пристальное внимание формированию своего преподавательского коллектива. И если раздумываете и сомневаетесь получиться ли у вас научиться танцевать в вашем возрасте, или при вашей комплекции, рискните прийти на первое пробное занятие, окажется, что это не так страшно, как казалось, и более того — вы получите удовольствие. Это мы вам обещаем!

На занятия «с нуля» приходят:

  • ученики, которые не занимались данным танцевальным направлением. Но, у них был опыт занятий давно, другими танцами, спортом, йогой и т.д…., то есть другими подвижными практиками.
  • ученики, которым до сих пор совсем не довелось заниматься активным движением, хотя всегда хотелось. Ваши попытки начать были совсем незначительные и при этом вы ощущаете себя не очень подвижным человеком.

И вот таким ученикам-новичкам, кто «совсем не…» и «не очень…» мы предлагаем обратить внимание на программу Джаз-дэнс (джаз-пластика, Djazz-dance), которая включает изучение базовой основы для всех танцев, танцевальный экзерсис — движений классической и джазовой хореографии, а также элементы стретчинга (растяжки).

Или, к примеру, при желании научиться танцевать латиноамериканские танцы лучше начать с сольной программы That”s latin, а затем переходить к освоению парного танца на курсе Latin Club. Это наши рекомендации, вы можете сделать выбор по своему усмотрению.

Базовый курс для парных программ (танцы для начинающих):

  • развитие основных принципов парного взаимодействия, что позволит даже начинающим танцорам уверенно соединять танцевальные фигуры и исполнять несложные, но интересные композиции.

Продвинутый курс:

  • для занимающихся данным видом танцев более 3 месяцев;
  • занятия в виде «танцевальных практик»;
  • уроки, где можно научиться использовать сложные синкопированные ритмы, более сложные сочетания движений, требующие хорошей координации, дающей возможность включить в танец все тело — от макушки до кончиков пальцев;
  • выражение музыки и эмоций через красивую стильную танцевальную пластику;
  • навык использования в танце традиционных аксессуаров (для тех программ, где это уместно);
  • способность двигаться музыкально: уметь подобрать и исполнить движения, соответствующие характеру и ритму фрагмента песни или танцевальной композиции.

Для парных программ:

  • развитие навыков более быстрого ведения и смены танцевальных элементов при усложнении хореографии и ритмики;
  • развитие способности грамотно располагать свой танец в пространстве зала, среди других танцующих пар.

На «танцевальных практиках» вы имеете возможность постоянно поддерживать в хорошей форме свои танцевальные навыки, компенсировать недостаток движения в повседневной жизни, получить хорошую эмоциональную разгрузку и заряд бодрости.

Посещение танцевальных занятий

Исходя из текущего расписания и ваших пожеланий, мы поможем подобрать вам наиболее оптимальные варианты групповых или индивидуальных занятий танцами на текущий момент.

Начинать обучения в группе можно в любой момент в соответствии c расписанием.

Сочетание одного танцевального курса с другим, смену программы вы можете осуществлять как самостоятельно (исходя из собственных ощущений), так и обсудив свое решение с преподавателем танцевальной школы.

Продлевать свои занятия на танцевальном курсе, чередовать разные курсы танцев так же возможно, внося тем самым разнообразие в свои танцевальные практики.

Оплата производится минимум:

  • за 4 занятия по выходным (4 недели занятий)
  • за 8 занятий по будням (4 недели занятий)

Продолжительность 1 занятия: в будни — 1 час (60 минут), в выходной день — 2 часа (120 минут).

Есть так же спецпредложение — уроки продолжительностью 1.5 часа.

Если какое-либо занятие танцами в оплаченном курсе танцев вы пропускаете по уважительной причине — вы можете посетить другую группу по расписанию при наличии действующего абонемента на посещение курса танцев.

Предварительная запись на уроки танцев обязательна накануне или в день урока. Ждем вас в нашей школе танцев в Москве!

Парные танцы для начинающих — школа парного танца

Парные танцы для начинающих – это отличная возможность пообщаться и приобрести бесценный опыт, мы не советуем Вам проходить мимо такой возможности!

Вам хобби стали танцы и ваша половинка тоже хочет присоединиться к вашему новому увлечению? Теперь вы в поиске нужного стиля, варианта и школы, где могут научить, как танцевать парные танцы для начинающих.

Для начинающих танцоров есть только один путь — это постоянная практика, и существуют еще три варианта:

  • занятия дома по обучающим видео, что достаточно сложно и требует склонности к самоорганизации и большого желания;
  • занятия в школах в группах – это самый идеальный вариант, так как вы учитесь вместе с остальными, смотрите на их и свои ошибки и успехи, и при этом работаете под присмотром и постоянным контролем опытных тренеров-практиков;
  • систематическое посещение мастер-классов и вечеринок по выбранному вами стилю.

Последнее, достаточно сложный вариант для обучения, так как не способствует изучению и постановке техники. Мы бы рекомендовали его для тех, кто уже имеет какой-то опыт в выбранном стиле и хочет лишь отточить свою технику и или добавить стилизации танцу, чтобы картинка смотрелась еще выигрышнее.

Школа парного танца в Москве

Школа парного танца в Москве — предлагает научиться танцевать сальсу, бачату, кизомбу и что действительно важно – это опыт тех тренеров, которые смогут преподать Вам самые азы танца, а так же подарить атмосферу и правильный настрой, чтобы вы точно не разлюбили танцы.

Начинающие группы – это всегда актуальное предложение первой танцевальной школы в Москве, так что не бойтесь вливаться в любое время в коллектив. Вы в любом случае, не отстанете от своей группы. Если вы – пара, которая уже имеет опыт в выбранном вами стиле, то мы так же ждем вас на своих тренировках в группах «продолжающих» танцоров. Вас ждут сложные танцевальные техники, обучение импровизации и новым профессиональным связкам.

Читать еще:  Польский за 7 уроков

Школа парного танца в Москве это отличный способ пробудить остывшие чувства в паре или придать им новый, доселе невиданный, острый градус, добавить нежности.

Если вы хотите прийти одни (без своей половинки) – не стоит стесняться. Все танцы в нашей школе относятся к группе социальных танцев, так что мы легко подберем вам партнера прямо на тренировке, вы будете меняться местами, так что танец станет в любом случае парным.

Парные танцы видео

Может так случится, что вы не можете определиться какой стиль Вам выбрать, не знаете, что и где посмотреть, какой танец окажется самым подходящим для Вас, или Вам необходимо поставить конкретный танец для конкретного события, но при этом вы не выбрали стиль. В таком случае, мы рекомендуем Вам посмотреть различные техники, стили и школы по запросу парные танцы видео. Вы сможете подобрать то, что придется по вкусу именно вашей паре, выбрать себе стиль от чувственного и нежного вальса до заводной и страстной румбы или латины.

Наконец, посмотреть парные танцы видео вы можете, если хотите попробовать сделать первые шаги дома, чтобы потом на занятиях или вечеринках чувствовать себя более уверенно. Возможно, у вас совершенно нет времени на постоянные занятия, а танцевать хочется. Ваши первые танцевальные движения могут быть сделаны и дома, но за практикой и атмосферой мы ждем вас в первой танцевальной школе, в самом центре Москвы! Мы поможем Вам добиться успехов, обучиться чувству слуха и ритма, значительно улучшить координацию движений, обрести легкость, свободу и уверенность в себе.

Парные танцы в Москве — уроки и занятия

Найдена информация о 745 подходящих школах танцев. Парные танцы — цены и отзывы. Сравнительная таблица школ танцев Москвы, где есть услуги обучения различным парным танцам для взрослых.

  • Набор столбцов:
  • Адреса и телефоны
  • Инфо
  • Цены
  • Произвольная настройка

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия парными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Парные танцы занимают огромную роль в развитии общества и человеческих отношений. Через них передается огромное множество историй, внутренних переживаний и чувств. Где можно посетить занятия парными танцами для начинающих, что необходимо знать и сколько может стоить обучение в школах и студиях для пар в Москве?

Что необходимо знать об обучении взрослых парным танцам?

Парные танцы имеют две основных направленности: соревновательную (спортивные бальные танцы) и социальную (то, чем занимаются люди, чтобы отдохнуть и отлично провести время друг с другом).

К спортивным бальным танцам, которые являются обязательными номерами в программах выступлений и соревнований относятся:

  • Джайв, румба, самба и ча-ча-ча — пришли из латиноамериканской программы.
  • Пасадобль, фокстрот (слоуфокс и быстрый фокстрот), различные виды вальсов и танго — часть европейской программы.

Социальные танцы не требуют досконально правильного исполнения элементов, вместо техники на первый план выходит удовольствие от общения с другими людьми.

К этим стилям относятся: хастл, сальса, бачата, кизомба, линди-хоп, свинг и рок-н-ролл.

Парным танцам можно обучаться, приходя вдвоем с партнером, или осваивая движения в уже поделенной на пары группе. Также, их можно танцевать в клубах, на танцевальных площадках, концертах или свадьбах.

Как проходят уроки?

На первых занятиях преподаватели дают основы, которые на последующих закрепляют и соединяют все движения в связки.

Занятия проводятся три-четыре раза в неделю. Подбирая подходящее расписание следует ориентироваться на свое свободное время, и не допускать пропусков уроков танцев. Также полезно будет изучить отзывы других учеников и ценовой диапазон абонемента и стоимости одного занятия парными танцами.

Одежда для занятий

Для тренировок лучше подбирать удобную и не стесняющую движения одежду, свободные фасоны спортивных костюмов и спортивную обувь, так как на связки и мышцы оказывается итак достаточно интенсивная нагрузка. На выступлениях в зависимости от выбранного стиля, костюмы для номеров могут отличаться.

Цены на занятия в студиях и школах Москвы

Некоторые школы и студии танцев оказывают услугу первого бесплатного занятия, являющегося пробным и направленного на ознакомление желающих с этим прекрасным стилем танца. Одно занятие по изучению пасадобля стоит от 275 до 500 рублей. Однако, лучшим решением с финансовой точки зрения будет приобретение абонемента на восемь занятий, который будет стоить в зависимости от уровня школы, от 2400 до 3000 рублей.

Парные танцы в Москве

м Белорусская, САО, Беговой район, Ленинградский просп., 12

Фитнес и аэробика, единоборства, танцы, восточные практики.

«Школа танцев 5life лучшая! хожу к преподавателям Svet и Андо на электроденс и дабстеп! мне очень нравятся ребята, у них чудесная атмосфера на. »
Инна ещё 23 отзыва

м Войковская, САО, Войковский район, Москва, улица Космонавта Волкова, 10

Зумба, стретчинг, капоэйра, ушу, балет, бальные танцы, брейкдэнс, детские танцы, акробатика.

«Вожу свою младшую на уроки танцев для малышей. Хорошая школа, мне очень нравится как проводят занятия тренеры. Детишки дружат, уроки проходят. »
Алиса ещё 6 отзывов

м Савеловская, САО, Беговой район, Московская область, Москва, улица Правды, 24с3

«Самый лучший и любимый хастл-клуб и самые-самые преподаватели! Люблю всей душой почти 2 года.»
Irina Markova ещё 9 отзывов

м Речной вокзал, САО, район Ховрино, Лавочкина, 32, от метро авт. 70 до ост. «Улица Лавочкина»

Спортивные игры, аэробика, единоборства, художественная гимнастика, танцы.

«Играю там в баскет уже как 10 лет,очень нравится!»
Kirill Polikhronidi ещё 6 отзывов

м Цветной бульвар, ЦАО, Тверской район, Цветной бульвар, 19к5

«Чудесный педагог Мария! ведет почти все: от стрип-пластики до зумбы :)»
Nana ещё 2 отзыва

м Красносельская, ЦАО, Красносельский район, Кpacнoпpyднaя, 24, cтp. 1, пoдъезд 1

м Юго-Западная, ЗАО, район Тропарево-Никулино, просп. Вернадского, 95, корп. 4, 2 этаж

Читать еще:  Клубная латина видео уроки

Шейпинг, капоэйра, танцы, хатха-йога.

м Полянка, ЦАО, район Замоскворечье, Большой Ордынский пер., д. 4

Фитнес и аэробика, танцы, восточные практики.

«Если заниматься балетом, то только у Абросимова Владимира Ивановича. Пожалуй лучший не только в Veste, но и во всей Москве преподаватель балета. »
Anastasia Branovitskaya ещё 1 отзыв

м Академическая, ЮЗАО, Академический район, Кедрова, 13, корп. 2

Пилатес, танцы, классическая йога.

«Цены на аренду зала вполне приемлемые)) »
Μαριώ ещё 1 отзыв

м Профсоюзная, ЮЗАО, Академический район, ул. Вавилова, д. 65

«Самый лучший педагог-Константин Грицук, самые лучшие директора-Паша и Камилла!! Самая лучшая студия- Вавилова!!»
Elizaveta Shlyamova ещё 4 отзыва

м Сокол, САО, район Сокол, Центральный федеральный округ, Москва, Малый Песчаный переулок, 2

м Улица академика Янгеля, ЮАО, район Чертаново Южное, Центральный федеральный округ, Москва, Россошанская улица, 4к1

«ВЫ ЛУЧШИЕ!)))Самые классные, самые артистичные и у вас такое огромное количество разноплановых танцев от классики до современных, что просто ВАУ. »
Кузнецова Анна все отзывы

м Тургеневская, ЦАО, Красносельский район, Центральный федеральный округ, Москва, Мясницкая улица, 15

Капоэйра, аэробика, зумба, калланетика, пилатес, стретчинг, танцевальная аэробика, тай-бо, танцы, массаж.

«Также хороший солярий,за 10 минут,уже черный»
Nata ещё 13 отзывов

м Маяковская, ЦАО, Тверской район, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 4 — 6 этаж

Фитнес и аэробика, танцы, восточные практики.

«Танцевальная студия классная,а главное-близко к метро)ходить туда мне нравится,присоединяйтесь!)»
Александра Селиванова ещё 12 отзывов

м Белорусская, ЦАО, Пресненский район, Центральный федеральный округ, Москва, улица Пресненский Вал, 29

Калланетика, стретчинг, джаз, парные танцы, рок-н-ролл, свадебный танец, свинг, акробатика.

«Много отзывов тут: http://at-dance.ru/feedback/»
Алена Трепалина все отзывы

м Университет, ЮЗАО, Гагаринский район, проспект Вернадского, 9/10

м Арбатская, ЦАО, Пресненский район, Калашный переулок, 4/1с1

м Тульская, ЮАО, Даниловский район, Центральный федеральный округ, Москва, Холодильный переулок, 3с2, офис 320

Фитнес и аэробика, танцы.

СВАО, Ярославский район, Центральный федеральный округ, Москва, Ярославское шоссе (дублёр), 116/2

Бальные танцы, детские танцы, джаз, классическая хореография, латиноамериканские танцы, парные танцы, свадебный танец.

м Бауманская, ЦАО, Басманный район, Москва, Гарднеровский переулок, 3с4

Занятия для беременных, зумба, калланетика, кик-аэробика, пилатес, эмс, степ аэробика, стретчинг, танцы, интеллектуальный спорт, стрелковый спорт, спортивный массаж.

Тренеры по парным танцам:

Парные танцы Ведёт групповые тренировки

Парные танцы Ведёт групповые тренировки

Парные танцы, Сальса, Хастл Ведёт групповые и индивидуальные тренировки

Клубные танцы, Латиноамериканские танцы, Парные танцы Ведёт индивидуальные тренировки

Бальные танцы, Латиноамериканские танцы, Парные танцы Ведёт групповые тренировки

Клубные танцы, Латиноамериканские танцы, Парные танцы Ведёт индивидуальные тренировки

Калланетика, Стретчинг, Парные танцы Ведёт индивидуальные тренировки

Бальные танцы, Латиноамериканские танцы, Парные танцы Может приехать

Парные танцы, Хастл Ведёт индивидуальные тренировки

Детский фитнес, Парные танцы, Танго Ведёт групповые и индивидуальные тренировки, может приехать

Также рекомендуем посмотреть:

Парные танцы в Москве

Со времен Адама и Евы, когда человек понял, что не хочет больше оставаться один, он стал подыскивать себе пару, чтобы быть вместе и в радости, и в горе… и в танце! Парные танцы – это удивительный мир страсти и романтики, нежности и красоты. Иногда именно в танце зарождается новые отношения и, овеянные романтикой первой встречи, сохраняются на всю жизнь.

Парные танцы – это не просто искусство. Их основа – это взаимопонимание между мужчиной и женщиной, это сила и слабость, это борьба и страсть, это молчаливый диалог, который может продолжаться вечно. Однако одних только чувств и эмоций недостаточно для того, чтобы научиться танцевать. Обучение в школе парных танцев – лучший способ овладеть нужными умениями и навыками. Опытные педагоги помогут вам освоить базовые движения, научат двигаться под музыку в унисон с партнером, дадут возможность проявить себя и показать свои таланты и возможности.

Занятия парными танцами: гармония движения и ритма, пластики и музыки

Сегодня уроки в школах парных танцев пользуются огромной популярностью. Вальс и танго, фокстрот и хастл – без них не обходится ни одно праздничное мероприятие. Однако их красота и зрелищность – это результат серьезной работы и немаленькой физической нагрузки. Если вы не имеете никаких навыков этом деле, лучший старт – это уроки парных танцев для начинающих.

На занятиях парными танцами работает все тело. Руки, ноги, спина – все находится в постоянном движении. Однако при всей своей сложности танцы являются прекрасным способом психологической релаксации. Казалось бы, какие могут быть занятия после тяжелого и утомительного рабочего дня? Тем не менее, многие танцоры говорят, что в процессе изучения сложных танцевальных композиций напрочь забываются все тяготы повседневной жизни. А когда видишь результат своего упорного труда, получаешь несравнимое ни с чем удовольствие.

Парные танцы, обучение которым приносит огромную пользу физическому и психологическому здоровью, предполагают наличие партнера. Однако для многих это становится причиной отказа от них. Хореографы говорят, что приходить на занятия парными танцами для начинающих можно и без партнера — найти себе пару возможно и в процессе тренировок.

Парные танцы – отличный досуг для взрослых и детей

Парные танцы во все времена были доступны и взрослым, и детям. Умение танцевать необходимо не только профессиональным танцорам. Для многих – это отличный вид отдыха, позволяющий расслабиться и провести время с любимым человеком. Парные танцы помогут укрепить взаимоотношения и научат партнеров лучше понимать друг друга.

Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать

Если вы решили научиться танцевать, не стоит откладывать. Просто повторяйте за инструкторами основные движения современных, уличных, бальных и социальных танцев.

Ответы на главные вопросы

Сложно ли научиться танцевать?

На самом деле это не сложнее любого другого дела, в котором вы новичок. Танцевальные направления сильно отличаются друг от друга. Даже если вы освоили одно из них, вам будет непривычно заниматься другим.

Однако все танцы связаны с умением владеть своим телом. И если это для вас не в новинку (например, вы занимались единоборствами, гимнастикой, плаванием и уж тем более танцами), вам будет проще приспособиться к новым движениям, чем новичку, который не дружит со своим телом.

Даже если у вас довольно деревянное тело, отчаиваться не стоит. Секрет успеха — в постоянной практике.

Учиться танцевать по видеоурокам сложнее, чем на курсах. Если ваше тело пластичное и послушное, вы ещё сможете делать что-то похожее на движения инструктора из видео. Если нет, можете быстро разочароваться в танцах: слишком сильна будет разница между тем, что показывают в ролике, и тем, что вы будете видеть в зеркале.

Читать еще:  Уроки как научиться танцевать попой

И всё же попробовать стоит. Хотя бы для того, чтобы определиться с подходящим направлением.

Сколько раз в неделю заниматься танцами?

Поначалу после занятий мышцы могут болеть. Но, в отличие от силовых тренировок или бега, организму не требуется период восстановления.

Поэтому вы смело можете заниматься танцами постоянно. Один из моих учителей говорил, что танцевать надо 25 часов в сутки. В любом случае чем больше вы танцуете, тем заметнее прогресс.

Как научиться танцевать современные танцы

Из этого направления мы выбрали три вида, которые часто можно встретить в расписаниях фитнес-клубов и танцевальных школ. И первое — пластичное и безумно красивое контемпорари.

Контемпорари

Контемпорари смешал в себе элементы джаз-модерна, йоги и восточных единоборств, приправленных импровизациями и вниманием к дыханию. Это свобода и пластика — естественная красота движения.

Вот ролик с комбинацией в стиле контемпорари. Попробуйте, только не забудьте хорошенько разогреться и растянуться перед тем, как учить.

А вот вторая часть:

Кстати, о разминке. В ролике ниже — полный урок с разминкой, растяжкой и разбором комбинации. На английском, но всё понятно и без перевода.

Если не успеваете повторять или рассмотреть, как делается какое-то движение, ставьте скорость 0,25.

Если вам понравились комбинации, но вы пока не можете их повторить, вот ещё несколько роликов с рутинными занятиями по контемпорари.

Скорее всего, это же придётся делать и в школе танцев, прежде чем у вас получится выполнить красивые комбинации.

Стрип-пластика

Многие путают занятия на пилоне и стрип-пластику. Второе — просто чувственный танец, который можно исполнять и без шеста.

Занимаясь стрип-пластикой, вы не будете стоять у станка и тянуть носочек. Здесь всё основано на естественной сексуальности женского тела. Конечно, многие преподаватели разнообразят стрип-пластику элементами контемпорари или модерна, латиноамериканских танцев и других направлений, но тут уже всё зависит от учителя.

Насколько красиво будет выглядеть ваш танец, зависит опять же от того, как хорошо вы умеете управлять своим телом, насколько подвижны ваши суставы и растянуты мышцы и сухожилия.

В ролике ниже есть разбор комбинации. Не слишком простой, но очень чувственной и красивой. И вам не придётся делать движения на полу, так что колени не пострадают.

А вот плейлист с уроками стрип-пластики от разных танцевальных школ. Здесь есть и отдельные движения, и комбинации.

И ещё одна, более простая комбинация. Попробуйте, если не получилась первая.

Танец живота (беллиданс)

Это чувственный и красивый танец, который, ко всему прочему, помогает развить пластичность и даже избавиться от некоторых проблем со здоровьем.

На YouTube уроков беллиданса великое множество. Ниже представлены некоторые из них.

Здесь очень доступно объясняют основные движения:

Ниже — плейлист с пятью уроками для начинающих от другого преподавателя.

Как научиться танцевать уличные танцы

Хип-хоп

Хип-хоп существует всего около 50 лет. Но за это время успело появиться множество направлений и стилей, с разными элементами, пластикой, особыми фишками.

Кроме того, современный хип-хоп нередко дополняется движениями из других танцевальных направлений, что обеспечивает ещё более богатую лексику и оригинальные комбинации.

Но прежде чем придумывать свои связки, нужно освоить базу. В плейлисте ниже вы найдёте базовые движения, шаги и множество комбинаций. Объясняют всё доступно. Если не успеваете, снижайте скорость видео.

В роликах следующего большого плейлиста объясняются понятия инерции, манипуляции и изоляции в хип-хопе. Также тут есть рассказ об импровизации, поведении в батле, если вы уже готовы к этому, и несколько вариантов партерных хип-хоп-движений (на полу), чтобы разнообразить ваши комбинации.

Брейк-данс

Брейк-данс состоит из разных элементов: трюков и силовых движений на полу, волн, фиксаций, а также смены уровней, на которых исполняется танец.

Вот на этом канале есть обучение разным стилям: Waving, King Tut, Robot, — разбор техники силовых элементов и базовых движений на разных уровнях.

Ниже — ролик с подробным разбором элемента «6 шагов» из Footwork.

А вот здесь можно посмотреть, как выполняется «черепаха».

Вот объёмный плейлист, в котором довольно много элементов брейк-данса с подробным разбором техники танцевальных и силовых элементов.

Тверк

Сексуальный танец, в котором нужно активно работать ягодицами, бёдрами, животом и руками. В этом плейлисте вы найдёте несколько уроков с разбором движений тверка.

Как научиться танцевать бальные танцы

Вальс

Хотя бы раз в жизни вальс наверняка вам пригодится. Тем более что танцевать его на любительском уровне не так уж и сложно.

Вот четыре хороших урока, из которых вы узнаете о том, как держать руки и выполнять основные шаги вальса в паре или по отдельности.

Как научиться танцевать социальные танцы

Социальные танцы созданы не для соревнований, а для общения между партнёрами и получения удовольствия. Тут приветствуется импровизация, через которую танцор может выразить себя, свои чувства и эмоции.

Бачата

Этот танец родом из Доминиканской Республики. Он очень чувственный, а иногда и эротичный. Основа бачаты — четыре шага с акцентом на последний. В танце встречаются вращения и перекидывания партнёрши, небольшие поддержки.

Несмотря на то, что бачата — парный танец, можно учить и сольные комбинации. Например, если у вас пока нет партнёра.

В ролике ниже — разбор основных шагов. Куда переносить вес тела, как держать руки, как делать акцент — обо всём рассказывается подробнейшим образом.

А вот вариация бачаты от того же преподавателя.

Ниже — плейлист для тех, кто хочет танцевать бачату в паре. Это уроки по доминиканской бачате от школы танцев Imagine dance.

Кизомба

Это страстный парный танец родом из Африки, а точнее из Анголы. Сейчас он исполняется по всему миру и особенно популярен во Франции и Португалии.

Шаги, много работы бёдрами и тесный контакт с партнёром. Иногда очень тесный. Например, в стиле таррашинья (Tarraxinha), более медленном и чувственном варианте этого социального танца.

Вот плейлист с уроками кизомбы.

И ещё один плейлист с роликами от другой танцевальной студии.

На этом всё. Если у вас есть любимые обучающие ролики, делитесь ими в комментариях к статье.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector